單項(xiàng)選擇題紅色腰帶表示跆拳道修習(xí)者的等級(jí)為()

A.三級(jí)至一級(jí)
B.六級(jí)至四級(jí)
C.十級(jí)至一級(jí)


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3.單項(xiàng)選擇題韌帶拉伸訓(xùn)練時(shí)應(yīng)該()

A.猛拉猛練
B.找人強(qiáng)行拉伸
C.循序漸進(jìn)

5.單項(xiàng)選擇題跆拳道的腳靶練習(xí)主要是為了增進(jìn)練習(xí)者的()

A.力量
B.脛骨強(qiáng)度
C.速度和技巧