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填空題影響人體轉(zhuǎn)動慣量大小的因素一般有：（）；（）；（）。

1.填空題人體在有支撐狀態(tài)下加大轉(zhuǎn)動效果的方法一般有：（）；（）；（）。

2.填空題如果把某一轉(zhuǎn)動體視為一質(zhì)點，該質(zhì)點繞某軸轉(zhuǎn)動慣量表達(dá)式為（）

3.填空題落地動作要求前腳掌著地，屈膝屈髖，目的是（）力對人體的作用

4.填空題在投擲項目中，為了增加器械的出手動量，常通過延長力的作用距離來（）力的作用時間。

5.填空題在長跑運動中，用適宜的負(fù)荷量（）跑完全程消耗的體能最少。