問答題掛臂撐前擺上動作的技術難點是什么?應采用哪些教學方法?
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2.問答題試述雙杠支撐擺動的技術要領。
3.單項選擇題雙杠掛臂撐挺身后滾翻的“向上伸腿展髖”動作應在肢體上擺()時做。
A.接近杠上垂直部位
B.至杠上垂直部位
C.剛過杠上垂直部位
4.單項選擇題分腿坐前滾翻成分腿坐的“兩手換握杠”動作的時機是()。
A.身體重心前移接近支點杠上垂直部位時
B.身體重心剛移過肩支撐面時
C.兩種均可
5.單項選擇題支撐前擺外轉180°下,應在身體前擺()完成轉體。
A.接近極點時
B.至極點時
C.到極點剛開始轉為下擺時
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對于初次接觸健身操的學生來說,下列哪些是學習成套動作的基礎?()
題型:多項選擇題
健美操運動軸不包括下列哪項?()
題型:單項選擇題
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下列哪項不屬于健身操套路練習中的基本身體姿態(tài)?()
題型:單項選擇題