簡述運動過度的危害及其預防措施。

運動保健學

下列有關運動性血尿處理及其論述不正確的是（）

下列有關運動飲料的特點中表述不正確的是（）

下列關于運動與健康關系的說法中，哪些是正確的？（）

功能性訓練

運動保健學只關注運動員的健康和運動表現(xiàn)。

心臟生理性雜音是（）期的雜音。

下列哪種情況下的運動可能導致運動損傷的風險增加？（）

請簡述運動熱身的重要性和方法。