簡述運動對骨骼健康的影響及其相關建議。

下列哪種情況下的運動可能導致運動損傷的風險增加？（）

大量研究表明，（）是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險因素。

運動保健學

下列哪些運動可以有效鍛煉心肺功能？（）

適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強免疫系統(tǒng)，有助于預防和控制（）等慢性疾病。

下列哪種運動屬于低沖擊力運動，適合關節(jié)疾病患者進行？（）

下列有關早期專項訓練年齡的論述，錯誤的是（）

下列哪些因素可能影響運動的表現(xiàn)和效果？（）

運動時出現(xiàn)疼痛感是正常的，應該堅持完成運動。