世界衛(wèi)生組織指出，科學(xué)健身包括（）

較大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)及激烈的體育比賽后也有可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道的疼痛不適、腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。

抑郁癥嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致（）

久坐不動(dòng)對(duì)健康的危害可以通過增加運(yùn)動(dòng)進(jìn)行抵消。

糖尿病可以通過控制飲食、加強(qiáng)體育鍛煉、減肥、心理調(diào)節(jié)等方式進(jìn)行預(yù)防。

人工環(huán)境是指人為條件所創(chuàng)造的環(huán)境，包括了（）

良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。

場所要素主要從微觀角度評(píng)價(jià)建成環(huán)境對(duì)什么的影響（）

在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)人體對(duì)自然界的適應(yīng)能力，提高人體的什么功能（）

人類睡眠存在非快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠和快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠兩種類型。