體育鍛煉需遵循科學(xué)的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。

改變危害健康的不良生活和行為方式，增加健康促進行為，對于預(yù)防慢性非傳染性疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費用支出、減輕國家醫(yī)療負擔(dān)等具有積極、重大的意義。

糖尿病可以通過控制飲食、加強體育鍛煉、減肥、心理調(diào)節(jié)等方式進行預(yù)防。

廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、睡眠過多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。

現(xiàn)代化生產(chǎn)引起的大氣污染，無時不在影響著人類的生活和健康。

網(wǎng)絡(luò)成癮是指人機交互的過程中產(chǎn)生的對網(wǎng)絡(luò)的特殊嗜好。

下列哪種指標(biāo)不屬于健康體能的評定指標(biāo)（）

脂肪主要來源于動物的脂肪組織、內(nèi)臟和植物的什么部位（）

長期過量攝人產(chǎn)能營養(yǎng)素引起的不健康狀態(tài)稱為營養(yǎng)過剩。

在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進行體育鍛煉，可以增強人體對自然界的適應(yīng)能力，提高人體的什么功能（）