人類睡眠存在非快速眼球運動睡眠和快速眼球運動睡眠兩種類型。

改變危害健康的不良生活和行為方式，增加健康促進行為，對于預防慢性非傳染性疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費用支出、減輕國家醫(yī)療負擔等具有積極、重大的意義。

不規(guī)律地使用激素類藥物，如隨意加減、停藥、不規(guī)律撤減，又極易使病情反復并加重，甚至難以治愈。

細菌性食物中毒的發(fā)生與不同地區(qū)人群的什么習慣密切相關（）

廣義的睡眠障礙應該包括各種原因?qū)е碌氖?、睡眠過多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。

下列哪種指標不屬于健康體能的評定指標（）

平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風險，各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。

現(xiàn)代化生產(chǎn)引起的大氣污染，無時不在影響著人類的生活和健康。

體育鍛煉需遵循科學的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。

世界衛(wèi)生組織指出，科學健身包括（）