選擇主食時，以下（）更有助于血糖管理。

以下（）副食富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動。

在進行主副食搭配時，以下（）有助于控制體重和避免肥胖。

以下（）不是食品標簽標準的主要要求。

為了避免主副食搭配導致的營養(yǎng)失衡，以下（）做法最為合理。

乳品中（）對于增強免疫力有重要作用。

以下（）屬于全谷物類主食。

以下（）屬于常見的蔬菜類副食。

在確定主食和副食時，以下（）應(yīng)作為首要考慮。

在設(shè)計食譜時，為了保持適宜的體重和避免肥胖，應(yīng)采取的策略是（）