以下（）副食富含維生素C，有助于增強免疫力。

下列（）是我國的傳統(tǒng)主食之一，且富含復合碳水化合物。

以下（）作為主食富含膳食纖維，有助于改善腸道健康。

下列（）副食富含鈣且適合素食者食用。

在設計食譜時，為了預防缺鐵性貧血，應增加（）食物的攝入。

為了避免主副食搭配導致的營養(yǎng)失衡，以下（）做法最為合理。

糧油制品中，（）是鐵元素的主要來源之一。

下列（）作為主食適合糖尿病患者食用，以控制血糖。

以下（）作為主食在減肥期間可以適量食用，以提供飽腹感并減少熱量攝入。

應用《中國居民膳食指南》進行食譜設計時，首要考慮的原則是（）