A.維生素
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.水
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A.腹痛
B.頭暈
C.腹瀉
D.嘔吐
A.豬肉
B.花生
C.玉米
D.花生油
A.多吃粗糧和綠葉蔬菜、瓜果
B.早起和睡前喝一大杯白開(kāi)水
C.經(jīng)常食用動(dòng)物內(nèi)臟
D.戒煙限酒，堅(jiān)持體育鍛煉
A.一日三餐，定時(shí)定量；
B.不挑食和不偏食；
C.少吃或不吃零食；
D.預(yù)防食物中毒。
A.食物多樣化，數(shù)量充足
B.能量來(lái)源比例合理蛋白質(zhì)來(lái)源組成合理
C.脂肪來(lái)源合理
D.其它營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源與攝入量合理
最新試題
愛(ài)情的萌生和發(fā)展大致經(jīng)歷哪些階段（）
細(xì)菌性食物中毒的發(fā)生與不同地區(qū)人群的什么習(xí)慣密切相關(guān)（）
青春期的個(gè)體傾向于表現(xiàn)出不穩(wěn)定的情緒和難以預(yù)測(cè)的行為。
長(zhǎng)期過(guò)量攝人產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素引起的不健康狀態(tài)稱為營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
較大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)及激烈的體育比賽后也有可能會(huì)出現(xiàn)胃腸道的疼痛不適、腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。
不規(guī)律地使用激素類藥物，如隨意加減、停藥、不規(guī)律撤減，又極易使病情反復(fù)并加重，甚至難以治愈。
在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)人體對(duì)自然界的適應(yīng)能力，提高人體的什么功能（）
良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。
肥胖的治療包括行為干預(yù)、合理的膳食、體育鍛煉、藥物治療和外科治療。
平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，各個(gè)國(guó)家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。