糖尿病可以通過控制飲食、加強體育鍛煉、減肥、心理調節(jié)等方式進行預防。

學齡兒童容易出現哪種貧血癥狀（）

良好的體育鍛煉環(huán)境是保證體育鍛煉效果、身體健康不受損的先決條件。

長期過量攝人產能營養(yǎng)素引起的不健康狀態(tài)稱為營養(yǎng)過剩。

平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風險，各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。

規(guī)律性的身體活動是預防和應對心臟病、中風、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關鍵。

較大強度的運動及激烈的體育比賽后也有可能會出現胃腸道的疼痛不適、腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。

不規(guī)律地使用激素類藥物，如隨意加減、停藥、不規(guī)律撤減，又極易使病情反復并加重，甚至難以治愈。

體育鍛煉需遵循科學的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。