啦啦操“K”手位，雙手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），兩手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。

下列哪種動作屬于并步類步伐（）

踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。

健美操運動可（）神經(jīng)調(diào)節(jié)過程。

在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。

離電臺越近，測向機的音量（）

80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復(fù)合天線是具有（）的天線。

健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）個啞點。