填空題健美操是融()于一體,通過()和()達(dá)到健身健美和健心的目的,是一種新興娛樂、觀賞性項(xiàng)目。

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1.多項(xiàng)選擇題對于初次接觸健身操的學(xué)生來說,下列哪些是學(xué)習(xí)成套動作的基礎(chǔ)?()

A.身體姿態(tài)練習(xí)
B.手形規(guī)范練習(xí)
C.手臂動作練習(xí)
D.基本步法練習(xí)

2.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)不屬于基本步法中的交替類?()

A.踏步
B.并步
C.一字步
D.V字步

3.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)不屬于基本步法中的邁步類?()

A.并步
B.邁步點(diǎn)地
C.邁步后屈腿
D.吸腿跳

4.多項(xiàng)選擇題健美操動作強(qiáng)度術(shù)語包括下列哪些?()

A.無沖擊力
B.低沖擊力
C.高沖擊力
D.超高沖擊力

5.單項(xiàng)選擇題胸前平屈屬于健美操上肢動作中的哪一類?()

A.擺動
B.舉
C.屈伸
D.繞、繞環(huán)

6.多項(xiàng)選擇題健美操的鑒賞方法有哪些?()

A.從演員表現(xiàn)出的內(nèi)心情感來欣賞;從健美操表現(xiàn)的內(nèi)容來欣賞
B.從健美操隊(duì)員所表現(xiàn)出來的形象美來欣賞;從健美操的造型美來欣賞
C.從健美操靈動的的人體技巧美來欣賞;從起伏的節(jié)奏韻律美來欣賞
D.從健美操的音樂美來欣賞;從健美操的創(chuàng)作手法來欣賞

7.多項(xiàng)選擇題下列哪些屬于健美操的特點(diǎn)?()

A.增進(jìn)健康美的時效性
B.強(qiáng)烈的時代性和韻律性
C.高度的藝術(shù)性
D.廣泛的適應(yīng)性

8.多項(xiàng)選擇題下列哪些屬于健美操的上肢動作?()

A.擺動
B.舉
C.屈伸
D.繞、繞環(huán)

9.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)不屬于大眾健美操(又稱健身健美操)?()

A.競技健美操
B.徒手健美操
C.輕器械健美操
D.特殊場地健美操

10.多項(xiàng)選擇題培養(yǎng)和提高健美操藝術(shù)鑒賞能力的途徑有哪些?()

A.鑒賞大量優(yōu)秀藝術(shù)作品的實(shí)踐
B.熟悉和掌握藝術(shù)的基本知識和規(guī)律
C.社會、歷史、文化等綜合性知識的積累
D.生活經(jīng)驗(yàn)與人生閱歷的沉淀