單項(xiàng)選擇題健身健美操首先要遵循的練習(xí)原則是什么()?
A、強(qiáng)度大
B、安全、有效
C、動(dòng)作變化豐富
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1.單項(xiàng)選擇題健身健美操運(yùn)動(dòng)主要影響練習(xí)者哪個(gè)身體系統(tǒng)的功能()?
A、心肺系統(tǒng)
B、神經(jīng)系統(tǒng)
C、消化系統(tǒng)
2.單項(xiàng)選擇題健美操起源于()
A.法國
B.英國
C.美國
3.單項(xiàng)選擇題與健康相關(guān)的身體素質(zhì)包括()?
A、心肺功能、速度、耐力和柔韌
B、爆發(fā)力、脂肪百分比、平衡和反應(yīng)能力
C、心肺耐力、脂肪百分比、柔韌和肌肉力量
4.單項(xiàng)選擇題有氧運(yùn)動(dòng)是以什么為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)()?
A、速度素質(zhì)
B、柔韌素質(zhì)
C、耐力素質(zhì)
5.單項(xiàng)選擇題側(cè)交叉步屬于哪類基本步伐()
A、雙腿類
B、邁步類
C、抬起類
最新試題
下列哪項(xiàng)不屬于時(shí)尚健身操規(guī)定套路的特色?()
題型:單項(xiàng)選擇題
培養(yǎng)和提高健美操藝術(shù)鑒賞能力的途徑有哪些?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪些屬于大眾健美操(又稱健身健美操)的發(fā)展趨勢?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)動(dòng)作術(shù)語是描述動(dòng)作方向的?()
題型:單項(xiàng)選擇題
時(shí)尚健身操規(guī)定套路共包括()組合,每個(gè)組合包括()個(gè)八拍動(dòng)作。
題型:單項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于基本步法中的交替類?()
題型:單項(xiàng)選擇題
下列哪類不屬于基本步法中的點(diǎn)地類?()
題型:單項(xiàng)選擇題
關(guān)于健美操基本動(dòng)作的作用下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的?()
題型:單項(xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操的功能?()
題型:多項(xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)是并步的動(dòng)作描述?()
題型:單項(xiàng)選擇題