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填空題在體操練習(xí)中，掌握好保護(hù)與幫助的（），是保護(hù)與幫助獲得實(shí)效的關(guān)鍵。

1.填空題助力部位是指保護(hù)與幫助者給予練習(xí)者助力幫助的（）

2.填空題在體操教學(xué)訓(xùn)練中，及時掌握（）和（）是體操教學(xué)訓(xùn)練工作順利進(jìn)行的基本條件。

3.填空題在體操練習(xí)中，保護(hù)與幫助者注重對練習(xí)者合理保護(hù)和有效幫助是預(yù)防（）的重要措施之一。

4.填空題實(shí)踐表明（），（）和（）是保護(hù)與幫助的“三要素”。

5.填空題保護(hù)與幫助是體操教學(xué)訓(xùn)練中的（）和（）之一。