對抗類武術(shù)的健身作用包括（）。

良好的社會適應(yīng)能力，主要是指人際關(guān)系，一個人能否積極和諧地與他人相處。

武術(shù)散打，古稱（），是兩人按照一定的規(guī)則，運用武術(shù)中的踢、打、摔等攻防技法進行徒手對抗的體育項目。

“守禮求義操仁”體現(xiàn)了武德反求武禮的內(nèi)化過程。

二十四式太極拳主要步型有（）。

（）比武，是在搭起的木柱臺子上進行，上臺比武稱為“露臺爭交”。

少林連環(huán)拳完整套路中包含的步型有（）。

武術(shù)根植于數(shù)千年歷史的華夏文化的沃土之中，儒家的“天人合一”、道家的“仁愛之心”、兵家的“俠義兼愛”“、墨家的奇變之道”等思想深深鐫刻在武術(shù)文化之中。

以下哪句武術(shù)諺語表達了腰部訓(xùn)練的重要意義？（）

“甩膀抖腕，立掄成圓；大開密合，擊拍響亮，發(fā)力冷彈脆快。”是（）的風(fēng)格特點。