以下哪句武術(shù)諺語表達了腰部訓練的重要意義？（）

“披身錘翻身劈砸”動作的劈砸的力點在（）。

太極拳的基本樁功包括（）。

“甩膀抖腕，立掄成圓；大開密合，擊拍響亮，發(fā)力冷彈脆快。”是（）的風格特點。

“梢把兼用、快速連貫”是（）的技法風格。

在練習點劍時應注意力達劍的（）。

良好的社會適應能力，主要是指人際關(guān)系，一個人能否積極和諧地與他人相處。

“守禮求義操仁”體現(xiàn)了武德反求武禮的內(nèi)化過程。

“移動靠腿腳，力蓄在襠腰，擋風阻雨兩臂搖”說的是（）。

（）年上海體育學院設立第1個武術(shù)碩士學位點，標志著武術(shù)學科的實體正式形成。