多項選擇題對健美操的特點,下列敘述正確的是()
A.健身美體的實效性
B.鮮明的節(jié)奏感和韻律感
C.健美操的柔韌性
D.廣泛的群眾性
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1.多項選擇題藝術體操動作內容繁多,性質各異,根據(jù)練習形式的不同,可分為()。
A.徒手練習
B.紗巾練習
C.手持輕器械練習
D.手鼓
2.多項選擇題藝術體操是一項以()為基礎,以節(jié)奏為中心的運動。
A.自然性
B.韻律性動作
C.協(xié)調性
D.平衡性
3.多項選擇題競技性藝術體操正規(guī)藝術體操比賽只采用繩,圈,帶,()。
A.紗巾
B.球
C.旗
D.棒
4.多項選擇題藝術體操基本運動形式擺動性動作,()動作是藝術體操的基本運動形式。
A.波浪
B.彈性
C.手
D.機械
5.多項選擇題健美操的鍛煉價值()
A.增進健康,增強體質
B.塑造健美形體,培養(yǎng)正確體態(tài)
C.發(fā)展身體素質,建立藝術素養(yǎng)
D.煥發(fā)精神面貌,陶冶高雅情操
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