單項選擇題健美操手型中的“合掌”應(yīng)五指并攏()
A.彎曲
B.放松
C.伸直
D.叉開
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1.單項選擇題熱身練習(xí)時間一般為幾分鐘()。
A.1~3
B.3~5
C.5~8
D.8~10
2.單項選擇題完成健美操練習(xí)后,應(yīng)做一些什么活動()
A.放松
B.劇烈
C.跑800M
D.跑100米
3.單項選擇題跳健美操時要選擇大小合適、輕松柔軟且彈性較好、通透性強(qiáng)什么樣的鞋()
A.舞蹈
B.運(yùn)動
C.高跟
D.休閑
4.單項選擇題在進(jìn)行健美操鍛煉前應(yīng)將什么部位清潔干凈,保持皮膚的通透性()
A.面部
B.全身
C.手臂
D.腿
5.單項選擇題健美操運(yùn)動的代謝特點(diǎn)是熱能和各種營養(yǎng)物質(zhì)的消耗()。
A.小
B.一般
C.大
D.中
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健美操的基本步法包括下列哪些?()
題型:多項選擇題
培養(yǎng)和提高健美操藝術(shù)鑒賞能力的途徑有哪些?()
題型:多項選擇題
下列哪項不屬于基本步法中的邁步類?()
題型:單項選擇題
下列哪項不屬于基本步法中的交替類?()
題型:單項選擇題
下列哪些屬于競技健美操的發(fā)展趨勢?()
題型:多項選擇題
下列哪項不屬于時尚健身操規(guī)定套路的特色?()
題型:單項選擇題
下列哪些屬于健美操專項技術(shù)?()
題型:多項選擇題
下列哪些屬于健美操藝術(shù)的基本要素?()
題型:多項選擇題
健美操運(yùn)動軸不包括下列哪項?()
題型:單項選擇題
胸前平屈屬于健美操上肢動作中的哪一類?()
題型:單項選擇題