A、加強(qiáng)身體鍛煉
B、必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識
C、通過一系列的心理測試,及時了解自我和他人的身心狀態(tài)
D、少與人交往
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A、通過扮演做決定的角色,設(shè)想決定后的結(jié)果,決定者更加徹底地搜索有關(guān)信息,迫使選擇者更審慎地尋找更好的活動方案
B、角色扮演調(diào)動了決定者的情緒與情感,使決定者在想象中體驗到成功決定的快樂與失敗決定的痛苦
C、角色扮演技術(shù)使決定者更全面地考慮決定過程的前后聯(lián)系,從多角度、多方位重新考慮所選擇的方案
D、角色扮演技術(shù)有助于決定者為應(yīng)付決定的消極反饋作準(zhǔn)備
A、提高自主性
B、擁抱挑戰(zhàn)
C、選擇優(yōu)化的組合
D、學(xué)會正確的歸因
A、情緒不穩(wěn)定,有攻擊傾向
B、為人善良,待人和氣
C、有時有明顯的憂郁表現(xiàn)
D、喜社交,開朗、活潑、感情外露
A、精力分散,注意力不集中
B、能使宣泄酣暢淋漓
C、阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮
D、可能導(dǎo)致各種神經(jīng)癥
A、內(nèi)向
B、虛榮心過強(qiáng)
C、自私狹隘
D、斤斤計較
最新試題
外部壓力來自于人的(),包括工作、人際關(guān)系、家庭、金錢以及體能狀況等。
個體的心理健康是個動態(tài)的連續(xù)變化過程。所謂(),是由于健康是相對的,健康的人隨時可能陷入到不健康的狀態(tài),及時予以調(diào)整,可回復(fù)到健康狀態(tài)。
根據(jù)()的觀點,由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認(rèn)為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時分界,但在一個領(lǐng)域的情緒和行為會帶到另一個領(lǐng)域。比如,經(jīng)過一天糟糕工作的員工,可能在回家時帶著壞心情而遷怒于家人。
鍛煉的()非常重要,這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個問題。
喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號中,()是指壓力使人心不在焉,注意力渙散,其導(dǎo)致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力,失誤頻頻。
精神分析學(xué)派的弗洛姆提出的“生產(chǎn)性的愛”內(nèi)容包括()。
()這種策略要求個體能夠表面上表現(xiàn)出職業(yè)所需的情緒,而內(nèi)心仍保持中性。此時,內(nèi)心體驗與外部情緒表達(dá)的不一致將更有利于工作,這就是常說的“職業(yè)性公關(guān)”。
工作壓力的產(chǎn)生取決于三個方面的因素:外在的環(huán)境和工作要求、個體的資源、()。
()包括是否有心理疾病,是否有持續(xù)的、積極的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)。
()是指改變外部信息刺激的強(qiáng)度,減少關(guān)注,減輕或消除外部刺激對心理認(rèn)知的影響。