鞭腿的常用輔助練習(xí)方法包括（）。

正蹬腿的常見錯誤動作包括（）。

側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。

進行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時，互打互擊，不需要暫停比賽。

武術(shù)散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。

練習(xí)接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。