單項選擇題減體重應按科學的計劃進行。根據(jù)國內外研究報道,1個月時間減重多少公斤是可行的()?

A、1公斤
B、2公斤
C、3公斤
D、4公斤


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1.多項選擇題我國參加第7屆世界武術錦標賽散打集訓隊賽前訓練劃分為哪幾個階段?()

A、身體素質全面恢復,體能訓練及專項素質提高階段
B、提高技戰(zhàn)術訓練階段
C、賽前適應準備性訓練階段

2.多項選擇題賽前訓練的身體訓練包括哪些練習?()

A、力量性練習
B、速度性練習
C、耐力性練習
D、靈敏性練習

3.多項選擇題賽前訓練安排在訓練內容與方法上主要有哪幾方面?()

A、身體訓練
B、技術訓練
C、戰(zhàn)術訓練
D、心理準備與訓練

4.單項選擇題哪種血質的人興奮高,反應快,爆發(fā)力強但容易沖動?()

A、膽汁質
B、多血質
C、粘液型
D、抑郁型