多項選擇題提高散打運動員有氧能力的訓練方法正確的有哪些?()
A.長時持續(xù)訓練方法
B.有氧間歇訓練方法
C.短時重復訓練方法
D.短時持續(xù)訓練方法
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1.單項選擇題選擇發(fā)展力量耐力的練習時,必須創(chuàng)造與散打比賽活動特點相適應的條件,采用的練習在內(nèi)外結(jié)構(gòu)上應與比賽活動近似,并力求體現(xiàn)出明顯的力量特征。例如,多次重復的拳法、腿法練習應力圖表現(xiàn)高水平的();多次重復的摔布人或摔法練習應盡可能發(fā)揮(),提高運動員對反復完成比賽活動的相應力量性工作的適應能力。
A.速度力量和爆發(fā)力;最大力量和爆發(fā)力
B.最大力量和爆發(fā)力;速度力量和爆發(fā)力
C.啟動力量和爆發(fā)力;最大力量和爆發(fā)力
D.最大力量和爆發(fā)力;啟動力量和爆發(fā)力
4.名詞解釋體力
最新試題
練習接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
題型:判斷題
臺邊戰(zhàn)術(shù)的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。
題型:判斷題
武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤,還是左右躲閃,都必須要整體協(xié)調(diào),這要求防守時的整體性、()。
題型:單項選擇題
常用的拳法防守方法有()。
題型:多項選擇題
空擊練習是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進行的練習。
題型:判斷題
正蹬腿的常見錯誤動作包括()。
題型:多項選擇題
用轉(zhuǎn)身鞭拳進攻對方后腦后,判對方為該場勝方。
題型:判斷題
對散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是()。
題型:多項選擇題
為加大拳法動作力度,可以無限制的加大動作幅度。
題型:判斷題
勾拳常用來攻擊對方的()。
題型:多項選擇題