單項(xiàng)選擇題散手訓(xùn)練中發(fā)展速度素質(zhì)時(shí),采用的練習(xí)時(shí)間不應(yīng)超過(guò)().

A.5-10秒
B.10-20秒
C.20-30秒
D.30-40秒


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1.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中,哪種練習(xí)是發(fā)展絕對(duì)力量的練習(xí)().

A.馬步推磚
B.俯臥撐
C.臥推
D.推小車

3.單項(xiàng)選擇題在散手比賽中,面對(duì)強(qiáng)手時(shí)應(yīng)以()為主。

A.主動(dòng)進(jìn)攻
B.防守反擊
C.穩(wěn)妥防守
D.猛烈進(jìn)攻

4.單項(xiàng)選擇題中國(guó)古代兩人徒手在臺(tái)上較量比武的習(xí)俗稱為“打擂臺(tái)”,宋代比武前所筑的臺(tái)稱為()。

A、擂臺(tái)
B、獻(xiàn)臺(tái)
C、露臺(tái)
D、社臺(tái)

5.單項(xiàng)選擇題全國(guó)散打比賽拳臺(tái)寬度為()米,呈正方形。

A、6
B、7
C、8
D、8.5