A.頭部
B.軀干
C.大腿
D.小腿
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A.眼部
B.頸部
C.襠部
D.后腦
A.加強(qiáng)全面身體素質(zhì)和基本技術(shù)的訓(xùn)練
B.合理、科學(xué)的安排訓(xùn)練
C.加強(qiáng)易傷部位的肌肉力量
D.準(zhǔn)備活動(dòng)要充分
A.訓(xùn)練水平不夠
B.比賽和訓(xùn)練組織不好
C.運(yùn)動(dòng)員生理機(jī)能狀態(tài)不佳
D.不良?xì)夂蛞蛩?/p>
A.擦傷
B.挫傷
C.扭傷
D.骨傷
A.靠臂練習(xí)
B.肩、髖、背靠撞練習(xí)
C.拍打練習(xí)
D.摔跌練習(xí)
最新試題
武術(shù)散打?qū)共珦舫Uf需要“一膽二力三功夫”,貫徹全面發(fā)展的訓(xùn)練理念。因此,要正確對(duì)待運(yùn)動(dòng)員競技能力組成要素之間“相互補(bǔ)償”的客觀現(xiàn)象,正確對(duì)待體能、技能、智能、()相互之間的辨證關(guān)系。
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時(shí),互打互擊,不需要暫停比賽。
武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤,還是左右躲閃,都必須要整體協(xié)調(diào),這要求防守時(shí)的整體性、()。
正蹬腿的常見錯(cuò)誤動(dòng)作包括()。
用頭、肘、膝攻擊對(duì)方或迫使對(duì)方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。
核心軀干力量不僅能夠提高散打運(yùn)動(dòng)員身體的平衡能力,而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動(dòng)作規(guī)范的唯一依據(jù)。
配合運(yùn)用階段時(shí),教師可適時(shí)進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法,幫助學(xué)生體會(huì)動(dòng)作細(xì)節(jié)。
講解教學(xué)法要簡明扼要,突出要點(diǎn),邏輯性強(qiáng),語言生動(dòng),富有啟發(fā)性。
武術(shù)散打具有()、培養(yǎng)競爭意識(shí)、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價(jià)值。