判斷題不合理信念會使人產(chǎn)生情緒困擾。

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與人交流的時(shí)候看著對方的眼睛是對話的最基本禮儀。

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第一印象一旦建立,它對后來獲得信息的理解和組織不會產(chǎn)生定向作用。

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人產(chǎn)生負(fù)性情緒是很正常的,因?yàn)樨?fù)性情緒就是生命中合情合理的部分。

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