武術(shù)“抖腕”等活腕運(yùn)動的目的是加強(qiáng)手腕關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、韌帶的靈活性，使手掌的硬、軟、緊、松都能適應(yīng)武術(shù)手法動作的需要。

對抗類武術(shù)的健身作用包括（）。

關(guān)于太極拳創(chuàng)始人，比較公認(rèn)的是（）。

下列不屬于身體健康范疇的是（）。

太極拳的基本樁功包括（）。

“硬拉弓馬步側(cè)擊”動作中的馬步要求是（）。

武術(shù)散打又稱為武術(shù)（）。

以下哪項(xiàng)是武術(shù)馬步的標(biāo)準(zhǔn)動作要求？（）

下列能體現(xiàn)道家文化在武術(shù)實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的是（）。

曾列為全國武術(shù)功力大賽的功法項(xiàng)目有（）。