單項選擇題壓力管理方式中()方式可以幫助人們把內心淤積的情緒發(fā)泄出來,內心的壓力得到完全的釋放,并且從長遠來看可以幫助人們對內心的想法進行重新的組織和解釋,促進理性思維的發(fā)展。

A.運動調節(jié)法
B.音樂調節(jié)法
C.合理情緒法
D.日志創(chuàng)作法


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