最新試題
大強度的增肌訓練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復,但另一方面需要通過停止訓練,積極地休息讓肌肉重新構建,那么肌群一般需要多久的修復時間()
題型:單項選擇題
籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施,以下不屬于有效熱身的是()
題型:單項選擇題
籃球在使用過程中出現開膠現象,應該使用橡膠制品專用膠粘接,不可用其它膠水,以免損傷籃球,下列中適合用在籃球的膠水是()
題型:單項選擇題
下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為()
題型:單項選擇題
存在低血壓的人參與籃球運動,容易出現()等癥狀。
題型:單項選擇題
當出現運動過度腿抽筋的現象時,可以朝相反的方向活動肌肉,約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉,然后再次進行活動,反復多次有利于改善癥狀。
題型:判斷題
初學籃球時為了觀賞性應該注重學習運球技術,投籃技術無所謂。
題型:判斷題
投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等,這些器材的主要作用是()
題型:單項選擇題
針對雙手胸前接球時,兩手指朝前,未形成半圓的常見錯誤時,教學訓練應在講解中強調()
題型:單項選擇題
上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。
題型:判斷題