二傳跑動的方向有5個。

采用單循環(huán)制，7個參賽隊要進(jìn)行（）輪比賽。

規(guī)則允許發(fā)球后，前后排可以任意交換場上位置。

個人選擇發(fā)球的方式應(yīng)該首選跳飄球或者大力跳發(fā)球。

在單手的球感練習(xí)中，球越高越好。

單名球員同時擊球兩次為連擊，但在網(wǎng)口同時觸球后，均可擊球三次。

排球場上隊員有5名，分別站2排。

傳、墊球中保持更好的人球關(guān)系是將球保持在身體的縱軸方向。

后排隊員能在進(jìn)攻線內(nèi)起跳進(jìn)攻。

發(fā)球拋球應(yīng)拋得越高越好。