扣球動(dòng)作不正確不會(huì)造成肩關(guān)節(jié)損傷。

單手的球感練習(xí)鍛煉的是自己眼睛跟球的能力。

發(fā)球拋球應(yīng)拋得越高越好。

如果采用五局三勝制：當(dāng)3：0或3：1時(shí)，勝隊(duì)積分（），負(fù)隊(duì)積0分；當(dāng)3：2時(shí)，勝隊(duì)積分（），負(fù)隊(duì)積1分。

采用單循環(huán)制，7個(gè)參賽隊(duì)要進(jìn)行（）輪比賽。

二傳跑動(dòng)的方向有5個(gè)。

為了提高背傳球的隱蔽性，背傳球時(shí)身體盡量后仰。

三人接發(fā)球陣形及變化分別是（）。

排球隊(duì)員的裝備包括（）。

每局排球比賽中，自由防守隊(duì)員替換場(chǎng)上后排隊(duì)員的限制次數(shù)是（）。