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問答題對保護幫助者的基本要求是什么？

①具有高度責(zé)任感；
②了解練習(xí)者的情況；
③熟悉動作技術(shù)；
④掌握扎實的保護與幫助技能。

1.填空題單杠上做騎撐后腿擺越轉(zhuǎn)體180°成支撐時，上體應(yīng)向右（或左）后反倒，以使（）落在杠上，保持人體平衡。

2.填空題在擺動動作的上擺階段中，都要采取各種方法，將人體重心（），通過減?。ǎ┮詼p小（）的阻礙作用，補充人體在擺動過程中所消耗的（），保證后半部分動作順利完成。

3.填空題在橫隊中，隊形的（）大于隊形的（）或相等。

4.填空題基本體操包括（）、（）、（）、器械體操的簡易練習(xí)和專門器械體操、生活技能體操。

5.填空題奧運會的體操比賽開始于（）年，至今已舉行了（）屆。