以下哪句武術(shù)諺語表達(dá)了腰部訓(xùn)練的重要意義？（）

下列屬于武術(shù)象形拳的是（）。

表現(xiàn)腿部的柔韌性、靈活性和力量等素質(zhì)的基本功是（）。

下列能體現(xiàn)道家文化在武術(shù)實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的是（）。

二十四式太極拳主要步型有（）。

武術(shù)根植于數(shù)千年歷史的華夏文化的沃土之中，儒家的“天人合一”、道家的“仁愛之心”、兵家的“俠義兼愛”“、墨家的奇變之道”等思想深深鐫刻在武術(shù)文化之中。

武術(shù)散打又稱為武術(shù)（）。

以下著作的巨大成功是與作品有意識地對武術(shù)的刻畫與表現(xiàn)分不開的有（）。

對抗類武術(shù)的健身作用包括（）。

“移動靠腿腳，力蓄在襠腰，擋風(fēng)阻雨兩臂搖”說的是（）。