單項選擇題肌肉主動強烈的收縮或被動過度的拉長所造成的肌肉細微損傷或部分撕裂或完全斷裂，稱為（）。
A.關(guān)節(jié)韌帶扭傷
B.挫傷
C.肌肉拉傷
D.擦傷
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1.單項選擇題（）是人體某部位遭受鈍件暴力作用而引起的閉合性損傷，這類損傷多發(fā)生在籃球、足球、體操、武術(shù)、拳擊、散打等項目中。單純性挫傷，僅皮下組織挫傷，包括皮下脂肪、肌肉、關(guān)節(jié)韌帶等挫傷。
A.裂傷
B.刺傷
C.挫傷
D.擦傷
2.單項選擇題（）是指在劇烈運動后通過放松活動使體溫、心率、呼吸、肌肉的應(yīng)激反應(yīng)回復(fù)到安靜水平，可防止在運動后出現(xiàn)肌肉酸痛及損傷，而且對于精神壓力的解除也有很大的作用。
A.放松活動
B.準備活動
C.整理活動
D.練習
3.單項選擇題治療肌肉延遲性酸痛的方法有拉伸練習、（）和按摩。
A.熱敷
B.冷敷
C.推拿
D.動力性拉伸
4.單項選擇題運動中，由于腦部突然血液供給不足，而發(fā)生的一時性知覺喪失現(xiàn)象，叫做（）。
A.過度疲勞
B.運動中腹痛
C.肌肉痙攣
D.運動性昏厥
5.單項選擇題進行一次運動量較大的運動后，間隔較長時間未運動或剛開始運動后，往往在運動后的第二天出現(xiàn)肌肉酸痛，因為肌肉酸痛不是發(fā)生在運動結(jié)束后即刻出現(xiàn)，而是發(fā)生在運動結(jié)束后1～2天，因此稱之為（）。
A.肌肉痙攣
B.延遲性肌肉酸痛
C.過度疲勞
D.運動中腹痛
最新試題
“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
題型：單項選擇題
啦啦操“K”手位，雙手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），兩手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。
題型：單項選擇題
以80米波長發(fā)射臺為例，電力線（即電場）方向與天線基本平行，磁力線（磁場）的形狀則是以天線為圓心，與天線相（）的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
題型：單項選擇題
原地測向松開單向開關(guān)時，接收任一電臺都會有（）個響音面。
題型：單項選擇題
有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：單項選擇題
在每次鍛煉過程中，動力拉長練習一般控制在（）之間，每個練習以7-30次之間為宜，注意柔韌練習總的時間不宜過長。
題型：單項選擇題
網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。
題型：單項選擇題
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）
題型：單項選擇題
“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）
題型：單項選擇題