填空題威廉·葛雷斯頓把人的心理健康狀況劃分為五個(gè)階段,即()行為階段、緊急應(yīng)變行為階段、不良反應(yīng)行為階段;()階段和精神病行為階段。

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3.多項(xiàng)選擇題自我效能感指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測(cè)與判斷,其建立途徑主要有()。

A.掌握經(jīng)驗(yàn)或獲得績(jī)效
B.代理人的經(jīng)驗(yàn)或塑造
C.社會(huì)說(shuō)服力
D.身體和心理的喚醒激勵(lì)

4.多項(xiàng)選擇題我們可以根據(jù)以下標(biāo)準(zhǔn)判斷心理問(wèn)題的嚴(yán)重程度()。

A.心理問(wèn)題及不良情緒的持續(xù)時(shí)間
B.心理問(wèn)題的產(chǎn)生是否嚴(yán)重影響了社會(huì)生活,心理問(wèn)題及不良情緒對(duì)社會(huì)功能的破壞程度
C.個(gè)體的情緒反應(yīng)是否泛化
D.是否造成人格傾向的改變

5.單項(xiàng)選擇題要保證人格的完整和健康。一是構(gòu)成要素要完整,不能有缺陷;二是人格的同一,不能混亂,生理上的我和心理上的我不能分離;三是要有一個(gè)()。

A.善于協(xié)調(diào)與控制自己的情感
B.積極進(jìn)取的人生觀
C.良好的意志品質(zhì)
D.能充分地了解和評(píng)估自己

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根據(jù)()的觀點(diǎn),由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來(lái)源。該理論認(rèn)為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時(shí)分界,但在一個(gè)領(lǐng)域的情緒和行為會(huì)帶到另一個(gè)領(lǐng)域。比如,經(jīng)過(guò)一天糟糕工作的員工,可能在回家時(shí)帶著壞心情而遷怒于家人。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()是指在審視、思考、評(píng)判某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí),學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換視角,換個(gè)角度看問(wèn)題。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

工作壓力的產(chǎn)生取決于三個(gè)方面的因素:外在的環(huán)境和工作要求、個(gè)體的資源、()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學(xué)習(xí)舍棄一些東西,通過(guò)降低不合理期望值,學(xué)習(xí)簡(jiǎn)樸的生活。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

心理學(xué)家從不同的角度研究人類心理與行為,并基于獨(dú)特的視野形成了三大主要流派:即()、認(rèn)知論和人本主義。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()將正常屬于無(wú)意識(shí)的生理活動(dòng)置于意識(shí)控制之下,通過(guò)生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式,實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

個(gè)體的心理健康是個(gè)動(dòng)態(tài)的連續(xù)變化過(guò)程。所謂(),是由于健康是相對(duì)的,健康的人隨時(shí)可能陷入到不健康的狀態(tài),及時(shí)予以調(diào)整,可回復(fù)到健康狀態(tài)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

根據(jù)工作—家庭(),人們塑造了工作和家庭這兩個(gè)“區(qū)域”,也塑造了這兩個(gè)“區(qū)域”之間的邊界。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()是對(duì)可能出現(xiàn)的對(duì)身體或心理的危險(xiǎn)或風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)感,以及個(gè)體在應(yīng)對(duì)處置時(shí)的有力或無(wú)力感,主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。

題型:填空題

軀體性心理障礙的預(yù)防包括()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題