孕期補(bǔ)充葉酸的作用（）。

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)處于膳食寶塔頂端。

運(yùn)動時發(fā)揮作用的肌纖維是（）。

懷孕的早期征兆包括（）。①、停經(jīng)②、乳房變大③、惡心嘔吐④、疲勞⑤、尿頻⑥、口味和嗅覺改變⑦、便秘⑧、情緒不穩(wěn)⑨、脫發(fā)

不少孕婦會在孕早期經(jīng)歷孕吐的困擾，以下哪些措施有助緩解（）。①少食多餐，忌吃油膩食物，多吃易消化食物。②避免飯后彎腰和平躺。③多進(jìn)行戶外活動，保持心情舒暢。④注意休息，及時轉(zhuǎn)移注意力。⑤準(zhǔn)爸爸可以為妻子按摩，安撫情緒。⑥如果嘔吐劇烈難以進(jìn)食，應(yīng)及時就診。

多少周出生的嬰兒指的是足月兒（）。

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦盆底肌會受損。

產(chǎn)后（）是做盆底康復(fù)最好的時期。

孕期碘的推薦駛?cè)肓浚ǎ﹗g/d。

缺鐵性貧血的不良影響（）。