妊娠期、哺乳期婦女服用葉酸作為預(yù)防用藥，可以一次0.4毫克，一日1次。

計算懷孕的時間是從哪一天開始算的（）。

葉酸的主要作用是預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形，需要從（）到懷孕后三個月末口服補充，每天需要補充（）。

孕4個月起，孕婦要注意補鈣，每日至少食用（）毫升牛奶或奶制品，孕晚期每日飲用（）毫升左右牛奶或奶制品，滿足母兒需求。

懷孕（）個月開始，孕婦容易發(fā)生貧血。

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)處于膳食寶塔頂端。

藥流通常在妊娠約10周內(nèi)進行，藥流最佳時間是在懷孕49天以內(nèi)，如果能流干凈的話，可作為第一選擇。一旦用驗孕試紙測到自己懷孕了，只要懷孕時間不超過10周，就可以直接選擇藥物流產(chǎn)。

隨著妊娠的進展，孕婦血容量和紅細胞數(shù)量逐漸增加，胎兒、胎盤組織的生長俊額外需要鐵，整個孕期約額外需要鐵（）mg。

氨基酸補充不足影響胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和功能。

產(chǎn)后（）是做盆底康復(fù)最好的時期。