多項選擇題腰椎間盤突出癥時,可以減輕椎間盤壓力、促進髓核還納的治療方法是()。

A.給止痛劑
B.骨盆牽引
C.腰背肌鍛煉
D.硬膜外注射皮質(zhì)激素
E.臥硬板床


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3.單項選擇題男,40歲,診斷為"中央型腰椎間盤突出癥",下列哪種治療方法不適合()。

A.絕對臥床休息
B.局部封閉
C.推拿
D.持續(xù)牽引
E.腰背肌鍛煉