A.手法力量比較小,刺激輕柔緩和,作用力比較表淺,可以單手或雙手操作,是胸腹、脅肋、四肢常用手法,具有溫筋散寒,消腫止痛,調(diào)和氣血,消積導(dǎo)滯,放松肌肉的功效,適用于氣滯血淤,脘腹脹滿,胸脅并傷,肢體麻木,消化不良等癥
B.手法作用力比較深,接觸面較大。多用在肩背、腰背、臀部及四肢等肌肉較多的部位,具有舒筋活血、溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、滑利關(guān)節(jié)、促進(jìn)血行、消除肌肉疲勞的作用。適用于肢體關(guān)節(jié)酸痛,肢體癱瘓,運動損傷造成的肌肉痙攣及運動后疲勞的恢復(fù)
C.手法操作刺激強(qiáng)度較大,接觸面相對較小,有針對性。具有疏經(jīng)通絡(luò)、活血止痛、祛風(fēng)散寒、緩解痙攣、消除疲勞的作用,常用于肌腹或穴位處,適用于頭項強(qiáng)痛,肢體關(guān)節(jié)肌肉酸痛等
D.手法用手指時作用力較淺,用手拳時的作用力較深。具有舒經(jīng)活絡(luò)、運行氣血之效。常用于肩、背、腰、腿酸痛麻木,氣血痹阻不通之癥
E.手法操作時動作應(yīng)均勻緩和,遇到關(guān)節(jié)阻力時要稍加牽拉力,使關(guān)節(jié)間隙加大后再做環(huán)轉(zhuǎn)動作。具有舒經(jīng)活血、滑利關(guān)節(jié),解除關(guān)節(jié)絞鎖的作用,適用于關(guān)節(jié)活動受限,如:肩周炎、頸椎病、髖、膝、踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎等
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B.手法作用力比較深,接觸面較大。多用在肩背、腰背、臀部及四肢等肌肉較多的部位,具有舒筋活血、溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、滑利關(guān)節(jié)、促進(jìn)血行、消除肌肉疲勞的作用。適用于肢體關(guān)節(jié)酸痛,肢體癱瘓,運動損傷造成的肌肉痙攣及運動后疲勞的恢復(fù)
C.手法操作刺激強(qiáng)度較大,接觸面相對較小,有針對性。具有疏經(jīng)通絡(luò)、活血止痛、祛風(fēng)散寒、緩解痙攣、消除疲勞的作用,常用于肌腹或穴位處,適用于頭項強(qiáng)痛,肢體關(guān)節(jié)肌肉酸痛等
D.手法用手指時作用力較淺,用手拳時的作用力較深。具有舒經(jīng)活絡(luò)、運行氣血之效。常用于肩、背、腰、腿酸痛麻木,氣血痹阻不通之癥
E.手法操作時動作應(yīng)均勻緩和,遇到關(guān)節(jié)阻力時要稍加牽拉力,使關(guān)節(jié)間隙加大后再做環(huán)轉(zhuǎn)動作。具有舒經(jīng)活血、滑利關(guān)節(jié),解除關(guān)節(jié)絞鎖的作用,適用于關(guān)節(jié)活動受限,如:肩周炎、頸椎病、髖、膝、踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎等
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E.手法操作時動作應(yīng)均勻緩和,遇到關(guān)節(jié)阻力時要稍加牽拉力,使關(guān)節(jié)間隙加大后再做環(huán)轉(zhuǎn)動作。具有舒經(jīng)活血、滑利關(guān)節(jié),解除關(guān)節(jié)絞鎖的作用,適用于關(guān)節(jié)活動受限,如:肩周炎、頸椎病、髖、膝、踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎等
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E.手法操作時動作應(yīng)均勻緩和,遇到關(guān)節(jié)阻力時要稍加牽拉力,使關(guān)節(jié)間隙加大后再做環(huán)轉(zhuǎn)動作。具有舒經(jīng)活血、滑利關(guān)節(jié),解除關(guān)節(jié)絞鎖的作用,適用于關(guān)節(jié)活動受限,如:肩周炎、頸椎病、髖、膝、踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎等
A.0°~30°
B.0°~45°
C.0°~60°
D.0°~75°
E.0°~90°
A.0°~30°
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C.0°~60°
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