A.等長(zhǎng)訓(xùn)練可改善肌肉耐力,作用較好
B.短暫最大訓(xùn)練時(shí),若等長(zhǎng)收縮不能維持5~10s者,可不加大負(fù)荷
C.短促等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí),應(yīng)在間隔休息時(shí)輔以節(jié)律性呼吸,預(yù)防血壓升高
D.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練適合于關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)尚可但無(wú)法進(jìn)行動(dòng)態(tài)抗阻訓(xùn)練的患者
E.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí),每一點(diǎn)的阻力應(yīng)逐漸增加以確保在無(wú)痛條件下增強(qiáng)肌力
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A.可訓(xùn)練患者的輔助肌和穩(wěn)定肌
B.不能直接運(yùn)用于增強(qiáng)工作或行為活動(dòng)能力
C.訓(xùn)練方式豐富,有各種器械可供選擇應(yīng)用
D.可客觀量化地觀察運(yùn)動(dòng),具有較好的心理學(xué)效果
E.可在全關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng),在任何角度上均可獲得訓(xùn)練效果
A.避免過(guò)度訓(xùn)練
B.避免替代運(yùn)動(dòng)
C.訓(xùn)練中應(yīng)有2min的休息恢復(fù)期
D.訓(xùn)練中不應(yīng)憋氣,以防發(fā)生心血管問(wèn)題
E.若發(fā)生局部不適、疼痛、痙攣等應(yīng)及時(shí)報(bào)告
A.由于屏氣效應(yīng),可加重心血管負(fù)擔(dān)
B.不能直接運(yùn)用于增強(qiáng)工作或行為活動(dòng)能力
C.需要專門的測(cè)定儀器
D.僅在關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍內(nèi)某一角度上才能獲得訓(xùn)練效果
E.可在全關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng),在任何角度上均可獲得訓(xùn)練效果
A.持續(xù)時(shí)間較短即可引起肌肉疲勞
B.重復(fù)次數(shù)較少即可引起肌肉疲勞
C.使肌肉對(duì)抗它能承受的最大阻力,竭盡全力進(jìn)行的訓(xùn)練
D.以低于最大阻力(如80%最大阻力等)進(jìn)行訓(xùn)練
E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纖維,對(duì)增強(qiáng)肌力效果較好
A.重復(fù)較多次數(shù)
B.不易疲勞
C.能募集Ⅰ型纖維,對(duì)增強(qiáng)耐力有利
D.以低于最大阻力(如80%最大阻力等)進(jìn)行訓(xùn)練
E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纖維,對(duì)增強(qiáng)肌力有利
最新試題
PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為在肌肉做交替等張收縮時(shí)給予足夠的阻力以防止活動(dòng)"屬于()
在Rood技術(shù)的皮膚、本體感受器刺激中,"快節(jié)奏、高頻率、高強(qiáng)度"屬于()
PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為肌肉被拉長(zhǎng)的張力引出牽張反射"屬于()
PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為一組肌群的向心性、離心性與固定性收縮組合,而無(wú)放松"屬于()
加大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的作業(yè)訓(xùn)練屬于()
屬于肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)松動(dòng)手法的是()。
運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)口面部功能訓(xùn)練中,"治療師用手指指出患者沒有功能的唇的區(qū)域,訓(xùn)練患者閉唇"屬于()
下肢近端關(guān)鍵點(diǎn)是()
PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為強(qiáng)調(diào)整個(gè)動(dòng)作的節(jié)律性,被動(dòng)活動(dòng)開始,再進(jìn)行抗阻活動(dòng)"屬于()
屬于頸椎關(guān)節(jié)松動(dòng)手法的是()。