單項選擇題下列不能提高鈣吸收的營養(yǎng)素是（）
A.乳糖
B.蛋白質(zhì)
C.膳食纖維
D.維生素D
E.氨基酸
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1.單項選擇題某老年人全日應(yīng)攝入總能量1800kcal，則其每日可食用脂肪（）
A.60g
B.80g
C.70g
D.50g
E.30g
2.單項選擇題老年人飲食安排不合理的是（）
A.多食用家雞，少食用肉雞
B.糧食可多吃
C.多食用海魚
D.每日或隔日食用一個雞蛋
E.多食用禽肉，少食用畜肉
3.單項選擇題運動時就餐時間安排比較合理的是（）
A.進(jìn)餐后30分鐘開始運動
B.進(jìn)餐后2個多小時開始運動
C.進(jìn)餐后4小時開始運動
D.運動結(jié)束后10分鐘進(jìn)食
E.運動結(jié)束后20分鐘進(jìn)食
4.單項選擇題運動時為了預(yù)防在運動中脫水，需要（）
A.在運動中大量多次地補充水分
B.在運動開始前喝水300～500ml
C.在運動開始前一次性補足水分
D.在運動后一次性補足水分
E.在運動前、中、后補充大量的白開水
5.單項選擇題復(fù)習(xí)、考試期間，大腦對氧和某些營養(yǎng)素的需求比平時增多，需要補充，下列補充的營養(yǎng)素不正確的是（）
A.蛋白質(zhì)
B.磷脂
C.碳水化合物
D.維生素
E.鈣