單項(xiàng)選擇題下列對(duì)上板起跳技術(shù)錯(cuò)誤的是()。
A.快速上板
B.起跳時(shí)腳超過(guò)肩
C.起跳時(shí)領(lǐng)臂
D.起跳時(shí)上體前傾
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1.多項(xiàng)選擇題分腿騰越的教學(xué)手段有()。
A.面對(duì)墻上板起跳
B.俯臥撐后擺腿推手跳成屈體分腿站立
C.單腳站立做屈髖挺身練習(xí)
D.近板做完全不后擺的山羊分腿騰越
2.多項(xiàng)選擇題分腿騰越第二騰空上體不能抬起的主要原因有()。
A.推手無(wú)力
B.無(wú)推手頂肩意識(shí)
C.后扒式推手
D.無(wú)挺身動(dòng)作
4.判斷題俯臥撐主要是鍛煉肱二頭肌的方法。
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健美操的1點(diǎn)方位是根據(jù)什么來(lái)判斷的?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于健身操套路練習(xí)中的基本身體姿態(tài)?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于基本步法中的交替類?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪項(xiàng)不屬于大眾健美操(又稱健身健美操)?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
關(guān)于健美操基本動(dòng)作的作用下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些屬于健美操的功能?()
題型:多項(xiàng)選擇題
俯臥撐屬于下列哪項(xiàng)難度動(dòng)作?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
胸前平屈屬于健美操上肢動(dòng)作中的哪一類?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
健美操動(dòng)作強(qiáng)度術(shù)語(yǔ)包括下列哪些?()
題型:多項(xiàng)選擇題
時(shí)尚健身操規(guī)定套路共包括()組合,每個(gè)組合包括()個(gè)八拍動(dòng)作。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題