手形手法是武術(shù)技術(shù)中上肢進(jìn)攻和防守時，手的形狀和上肢的運(yùn)動方法。屬于武術(shù)踢、打、摔、拿“四擊”技術(shù)中內(nèi)容豐富度僅次于腿法的一類。

跨欄欄間跑是指從下欄著地點(diǎn)到下一欄起跨點(diǎn)之間的快速跑動過程，欄間三步步長的比例是小、大、中。

跨欄跑在下欄著地時，起跨腿應(yīng)積極下壓，擺動腿應(yīng)加速向前提拉。

運(yùn)球突破屬于足球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

口令的前半部分為動令，是指明動作的性質(zhì)。

在整隊報數(shù)時，從大排頭開始依次轉(zhuǎn)頭報數(shù)，直至最后一人。

在200米第2輪，應(yīng)分3次抽簽排列道次。其中，前四名排列3、4、5、6道，第五、六名應(yīng)排列7、8道，第7、8名應(yīng)排列第1、2道。

在足球的頭球教學(xué)中，如果出現(xiàn)頂球無力，可以通過腰腹力量練習(xí)來改善。

武術(shù)動作的突然急停，突然啟動是為了發(fā)展靈敏素質(zhì)。

下達(dá)“向左轉(zhuǎn)”的口令時要突出“左”字。