足球比賽中除定位球外其他時間球為活球。

擊球瞬時的球拍速度不僅是擊球力量的基礎(chǔ)，而且也是擊球旋轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)。

足球比賽進攻和防守的不斷轉(zhuǎn)換構(gòu)成了比賽的全過程。

跨欄欄間跑是指從下欄著地點到下一欄起跨點之間的快速跑動過程，欄間三步步長的比例是小、大、中。

正規(guī)比賽中長拳、劍術(shù)、刀術(shù)套路青年組演練時間不得少于1分20秒。

武術(shù)動作的突然急停，突然啟動是為了發(fā)展靈敏素質(zhì)。

體操中分腿坐慢起肩倒立的保護與幫助應立于學生落地側(cè)，左手握住上臂，右手從杠上托送其背與臀部。

目前所有的球類運動都有其規(guī)則限定的身體合法觸球部位，唯獨排球競賽規(guī)則規(guī)定運動員全身任何部位均可觸球。

在足球的頭球教學中，如果出現(xiàn)頂球無力，可以通過腰腹力量練習來改善。

武術(shù)是男生的專項，女生可以不進行鍛煉。