跨欄欄間跑是指從下欄著地點(diǎn)到下一欄起跨點(diǎn)之間的快速跑動(dòng)過(guò)程，欄間三步步長(zhǎng)的比例是小、大、中。

歇步是長(zhǎng)拳的基本步形之一，它要求挺胸、塌腰、兩腿靠攏并貼緊。

足球扣球是通過(guò)腳掌的撥動(dòng)使球向側(cè)前方滾動(dòng)。

武術(shù)是男生的專項(xiàng)，女生可以不進(jìn)行鍛煉。

軟式排球相較之六人制球時(shí)，趣味性更高，難度更低，更適合在小學(xué)開展。

跨欄跑在下欄著地時(shí)，起跨腿應(yīng)積極下壓，擺動(dòng)腿應(yīng)加速向前提拉。

排球場(chǎng)區(qū)的前場(chǎng)區(qū)與后場(chǎng)區(qū)是以進(jìn)攻限制線來(lái)區(qū)分的。

手形手法是武術(shù)技術(shù)中上肢進(jìn)攻和防守時(shí)，手的形狀和上肢的運(yùn)動(dòng)方法。屬于武術(shù)踢、打、摔、拿“四擊”技術(shù)中內(nèi)容豐富度僅次于腿法的一類。

面向低單杠半蹲立，兩手正握單杠的動(dòng)作屬于“單純懸垂”。

足球比賽中除定位球外其他時(shí)間球?yàn)榛钋颉?/p>