歇步是長拳的基本步形之一，它要求挺胸、塌腰、兩腿靠攏并貼緊。

在乒乓球推擋球練習過程中學生容易出現(xiàn)拍面角度調(diào)節(jié)不好，擊球時過早地錯誤，對此，應(yīng)要求學生提高手腕手指控制調(diào)節(jié)拍面角度的能力，提高判斷能力。

在乒乓球運動中，移動步法是以對來球判斷為依據(jù)，以自己準備采用的擊球方式為要求以搶占有利的擊球位為目的。

在200米第2輪，應(yīng)分3次抽簽排列道次。其中，前四名排列3、4、5、6道，第五、六名應(yīng)排列7、8道，第7、8名應(yīng)排列第1、2道。

在足球的頭球教學中，如果出現(xiàn)頂球無力，可以通過腰腹力量練習來改善。

技巧和支撐跳躍都屬于基本體操范疇。

排球比賽中，裁判鳴哨允許發(fā)球后，發(fā)球沒有時間限制。

在投擲圈內(nèi)進行田徑比賽項目，落地區(qū)標志線內(nèi)沿延長線夾角為45°。

面向低單杠半蹲立，兩手正握單杠的動作屬于“單純懸垂”。

“心跟進”和“邊跟進”技術(shù)屬于排球比賽中常用進攻技術(shù)。