武術(shù)動(dòng)作的突然急停，突然啟動(dòng)是為了發(fā)展靈敏素質(zhì)。

面向低單杠半蹲立，兩手正握單杠的動(dòng)作屬于“單純懸垂”。

在足球的頭球教學(xué)中，如果出現(xiàn)頂球無(wú)力，可以通過(guò)腰腹力量練習(xí)來(lái)改善。

擊球瞬時(shí)的球拍速度不僅是擊球力量的基礎(chǔ)，而且也是擊球旋轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)。

跨欄跑在下欄著地時(shí)，起跨腿應(yīng)積極下壓，擺動(dòng)腿應(yīng)加速向前提拉。

足球運(yùn)動(dòng)中，場(chǎng)下替補(bǔ)隊(duì)員替換時(shí)，應(yīng)通知裁判，在死球時(shí)先下后上進(jìn)行替補(bǔ)，上場(chǎng)隊(duì)員應(yīng)從中線處上場(chǎng)。

在整隊(duì)報(bào)數(shù)時(shí)，從大排頭開(kāi)始依次轉(zhuǎn)頭報(bào)數(shù)，直至最后一人。

足球扣球是通過(guò)腳掌的撥動(dòng)使球向側(cè)前方滾動(dòng)。

搓球技術(shù)是乒乓球運(yùn)動(dòng)員必須具備的過(guò)渡性技術(shù)，但在比賽中不能多搓，否則被對(duì)方搶攻。

羽毛球比賽時(shí)，擊球位置在端線上或靠近端線，擊球時(shí)，用快速，力量，準(zhǔn)確，兇狠取勝對(duì)方，使看來(lái)是防守性的打法具有攻擊性，這種戰(zhàn)術(shù)叫上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)。