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1.跳短繩練習 2.跳長繩練習 3.跳繩游戲 4.繩操練習
1.單手持球 2.雙手持球 3.兩腳夾球 4.持球行進
1.體操棍練習 2.實心球練習 3.跳繩練習 4.啞鈴練習 5.健身球練習
1.隊列練習 2.隊形練習 3.徒手體操 4.輕器械體操 5.專門器械體操
一、圖形行進 二、隊形變化 三、散開與靠攏
最新試題
下列哪項不屬于健美操的常用手型？（）
側交叉步屬于下列哪類動作強度？（）
健美操的鑒賞方法有哪些？（）
健美操的基本步法包括下列哪些？（）
下列哪些健美操單個動作的記寫方法及要求是正確的？（）
下列哪項是并步的動作描述？（）
下列哪些屬于健美操的上肢動作？（）
培養(yǎng)和提高健美操藝術鑒賞能力的途徑有哪些？（）
健美操的1點方位是根據(jù)什么來判斷的？（）
胸前平屈屬于健美操上肢動作中的哪一類？（）