關(guān)于行為激活，要教育患者：把癥狀與人分開。不想動是癥狀所致，要跟癥狀作斗爭，人要先行動。

首次會談的中間階段包括哪些步驟？

隨著群體規(guī)模的增大，個體所付出的努力程度會減小。

評估會談中設(shè)定目標(biāo)和介紹治療計劃對患者沒有什么大的幫助。

如果一個患者對情景的認知是有根據(jù)的，那治療師可以不用再管。

情商的差異是先天造成的。

如果患者的自動思維里沒有災(zāi)難化的內(nèi)容，那么治療師可以問患者最恐懼什么，這是“去災(zāi)難化”問題。

（）是指當(dāng)要求集體做決定時，人們傾向于重復(fù)大家都已經(jīng)知道的信息，而不是分享那些只有他們本人才知道的關(guān)鍵信息。

偏見是針對少數(shù)或弱勢群體的。

對更表層認知修正后感到情況改善，通過多次這樣的經(jīng)歷會使患者對評估功能不良思維下的信念更加開放。